En ce qui concerne le nettoyage de notre peau, nous sommes probablement tous un peu coupables de ne pas avoir fait suffisamment d’efforts. Une peau saine et éclatante demande un peu plus qu’un jet d’eau quotidien et une mousse nettoyante rapide à appliquer. Alors, que devons-nous faire pour bien nettoyer la peau?
Pourquoi devons-nous nettoyer notre peau?
Ce ne sont pas seulement les produits de soins de la peau et de maquillage qui reposent sur notre peau tout au long de la journée. La saleté, la pollution et l’accumulation de cellules mortes de la peau peuvent également affecter son apparence et son état. Un nettoyage du visage deux fois par jour aidera à débarrasser la peau de ces facteurs qui, si on le laisse agir, peuvent entraîner des pores obstrués, des éruptions cutanées et une peau irritée.
Comment bien nettoyer la peau?
Choisissez le bon nettoyant
Lorsque vous nettoyez le visage, votre peau doit rester saine. Si elle semble tendue ou sèche, il est probable que vous utilisez le mauvais type de nettoyant. Certains nettoyants et savons contiennent des produits chimiques agressifs à effet néfaste pour les huiles naturelles de la peau, il est ainsi préférable de les éviter et de choisir des formules douces auxquelles votre peau réagit bien.
Types de nettoyants
Il existe de nombreux types de nettoyants sur le marché, nous vous recommandons de trouver la formule la plus adaptée à votre teint:
Crèmes/laits: des formules douces et apaisantes peuvant aider à éliminer les cellules mortes de la peau et révéler une peau d’apparence plus lumineuse.
Baumes: ces magnifiques formules fondent dans la peau et elles sont recommandées plutôt pour effectuer le premier nettoyage, c’eqt-à-dire enlever le maquillage et la saleté accumulés sur la peau tout au long de la journée.
Nettoyants moussants pour le visage: si vous avez une peau grasse ou sujette à l’acné, ceux-ci peuvent vous convenir. Ils aident à nettoyer la peau en profondeur tout en éliminant les excès d’huile ou de sébum.
Huiles nettoyantes: des formules qui enlèvent rapidement et efficacement le maquillage, tout en laissant la peau douce et souple.
Eaux micellaires: un excellent moyen d’éliminer le maquillage et les traces de saleté superficielles, mais conseillé pour un deuxième nettoyage, car ces formules ressemblent plus à un démaquillant qu’à un nettoyant. C’est un très bon choix si vous avez une peau extrasensible et avez besoin d’un nettoyage en douceur.
À quelle fréquence dois-je nettoyer ma peau?
Vous devriez nettoyer la peau deux fois par jour, le matin et le soir aussi. Il est important de bien se laver le visage le matin et éliminer les résidus de tout produit que vous avez laissé pour la nuit. De plus, c’est une excellente base pour vos produits quotidiens de protection solaire ou de maquillage.
La nuit, les produits de nettoyage débarrassent la peau de toute accumulation de saleté et de pollution de la journée en éliminant les traces de maquillage. Cela permettra également à tous les produits de nuit de se mettre au travail pendant que vous dormez.
5 étapes d’un nettoyage approprié
1. Réchauffez le nettoyant dans vos mains.
2. Effectuez un massage sur la peau pendant quelques minutes, en faisant travailler le produit sur tout le visage et le cou.
3. Ajoutez de l’eau tiède et continuez à appliquer le produit sur votre peau.
4. Enlevez le nettoyant à l’aide d’un gant de toilette chaud.
5. Une fois que tout est éliminé, éclaboussez le visage avec de l'eau froide pour égayer le teint.
Dois-je nettoyer ma peau deux fois par jour?
Un double nettoyage n’est pas toujours nécessaire, cependant si vous vous maquillez tous les jours ou si vous entrez en contact avec de nombreux facteurs environnementaux aggravants (comme la pollution), il est hautement conseillé. Pour le premier nettoyage, utilisez une crème, un baume ou un nettoyant à l’huile pour enlever le maquillage et la saleté. Rincez tout à l’aide d’un chiffon chaud, puis utilisez un nettoyant doux pour le visage par la suite pour vous assurer que la peau elle-même est propre.
N’oubliez pas, il est tout aussi important de trouver les bons produits pour votre peau que bien la nettoyer tous les jours. Si vous constatez qu’un produit laisse votre peau irritée, sèche ou tendue, remplacez-le par un autre.