Il existe de nombreuses raisons d'aimer l'été : des journées plus longues, des pique-niques au parc, des vacances, l’absence de travail ou d'école, mais l'une des choses que nous n'apprécions guère, c'est l'effet de la chaleur et de l'humidité sur notre peau. Lorsque le degré d'humidité augmente, nos glandes sébacées commencent à produire davantage de sébum, ce qui entraîne un teint gras. Si vous devez faire face à ce problème chaque été, voici cinq façons d'éviter le redoutable éclat du soleil qui vous joue des tours.
1. Nettoyez-vous la peau de la bonne manière
Il peut sembler naturel de se laver davantage la peau lorsque le teint devient gras ou huileux, mais un lavage excessif peut en fait éliminer l'humidité de la peau, ce qui entraîne une augmentation de la production de sébum par les glandes sébacées. Pour éviter cela, il est préférable de se laver le visage deux fois par jour, matin et soir, mais de choisir soigneusement ses produits de soin.
Recherchez un nettoyant doux qui contient des ingrédients tels que l'acide hyaluronique pour hydrater la peau, la niacinamide pour apaiser les rougeurs de la peau, ou utilisez un nettoyant doux à base d'acide glycolique pour désobstruer les pores.
2. Apportez des changements à votre maquillage quotidien
En été, la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre peau consiste à utiliser des produits cosmétiques qui permettent à votre teint de respirer (en dehors du fait de toujours appliquer une protection solaire !). Essayez de remplacer votre fond de teint habituel par un produit non gras pour minimiser le risque d'obstruction des pores ou remplacez votre formule liquide par une poudre minérale.
3. Utilisez une basematifiante
Avant d'appliquer votre fond de teint non gras, appliquez une base matifiante pour réduire la brillance tout au long de la journée. Non seulement elle absorbera l'excès de sébum, mais elle donnera également à votre peau un fini lisse et soyeux.
4. Emportez du papier absorbant avec vous
Pour enlever l'excès de gras lors de vos déplacements ou lorsque vous êtes pressée, vous ne pouvez pas vous tromper en utilisant des carrés de papier absorbant. Ils sont efficaces, peu onéreux et tiennent dans votre sac ou votre poche. Il vous suffira simplement de presser le papier sur votre peau pour absorber le gras et retrouver un visage sans brillance.
5. Surveillez ce que vous mangez
Bien que se détendre avec un cocktail ou un verre de vin en été puisse paraître idyllique, boire de l'alcool (ainsi que manger des aliments épicés) peut dilater vos vaisseaux sanguins et vous faire transpirer. Réduisez la quantité d'alcool que vous consommez en une nuit et ne mangez des aliments épicés qu'une fois par semaine pour réduire l'apparence d'un teint brillant