Non seulement une nouvelle année est sur le point de commencer, mais aussi une nouvelle décennie. Cela signifie : la fin des vieilles habitudes et le départ vers de nouveaux rivages de beauté!
Parce que nous le faisons tous chaque année et que nous pensons aux résolutions du Nouvel An pour l'année à venir. Mais si nous sommes honnêtes avec nous-mêmes, combien d'entre eux mettons-nous réellement en œuvre ? Nous vous donnerons des conseils sur la façon de concrétiser vos résolutions.
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DÉFINIR 1-2 OBJECTIFS RÉALISTES
- Souvent, nous faisons l'erreur de vouloir en faire trop. Le résultat est que vous avez peu de chances de pouvoir mettre en œuvre quoi que ce soit, et vous êtes frustré et vous abandonnez rapidement. Il est préférable de se fixer un ou deux objectifs et de se concentrer sur eux.
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METTEZ VOS OBJECTIFS PAR ÉCRIT
- Il peut également être utile de noter vos résolutions du Nouvel An et de coller des petits mémos sur la porte du réfrigérateur ou sur la porte d'entrée, par exemple.
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ACCORDEZ-VOUS UNE RÉCOMPENSE
Fixer de petites récompenses sur le chemin de la réalisation de votre objectif vous permet de rester motivé.
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RENDRE COMPTE RÉGULIÈREMENT AUX AUTRES DE VOS SUCCÈS
- Partagez vos objectifs avec vos amis et votre famille. Dans la plupart des cas, cela conduit à faire encore plus d'efforts pour y parvenir.
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ALLER JUSQU’AU BOUT! 😊
Vous trouverez ici quelques résolutions du Nouvel An de l'équipe Marionnaud:
- Réutiliser et recycler autant que possible.
- - Stanislava
- Passer moins de temps en ligne.
- - Magby
- J'ai la même résolution chaque année, de me rendre dans au moins un pays ou une ville que je n'ai jamais visité auparavant.
- - Flavia
- Lire plus de livres qui renforcent ma personnalité et m'aident à progresser dans le monde professionnel.
- - Dejan
- Mon intention est de me concentrer pleinement sur moi-même et sur ma vie.
- - Janine
- Faire plus de sport et me nourrir consciemment.
- - Christian
