"À l'ombre, je n'attrape pas de coup de soleil".
"Mon maquillage contient un facteur de protection solaire, je n'ai donc pas besoin d'une protection solaire supplémentaire".
Vous avez certainement déjà entendu des propos similaires, voire les avez tenus vous-même. Ces déclarations ne sont que deux des nombreux mythes solaires qui circulent encore couramment. Ils montrent d'une part que l'on n'est toujours pas conscient des mécanismes des dommages causés par le soleil et prouvent d'autre part que la prétendue protection contre ces dommages est souvent largement surestimée.
Permettez-nous de poser une question -rhétorique, il est vrai- : quelle est la meilleure mesure anti-âge qui soit ? La réponse est claire : une protection solaire sûre avec un FPS de 30 ou plus. Et pas tout au fond de l'armoire de la salle de bains, où elle attend l'été, mais en usage quotidien. Les dermatologues du monde entier confirment l'importance d'une protection solaire conséquente à large spectre pour protéger la peau des rayons UVA et UVB nocifs et donc des dommages permanents causés par le soleil, tels que les taches pigmentaires, le relâchement cutané, les rides et pire encore.
En effet, ce n'est pas la lumière du soleil qui endommage la peau, mais le rayonnement des UV. Ceux-ci peuvent être réfléchis par toutes sortes de surfaces, de sorte que l'on peut attraper un coup de soleil même à l'ombre. Et ce, quelle que soit la saison, car les rayons UV nocifs sont présents toute l'année. Même lorsque le temps est durablement gris, pluvieux et froid, jusqu'à 80 % des rayons UV traversent les nuages. C'est pourquoi il est important de se protéger du soleil même lorsque les rayons UV ne sont justement pas visibles ou perceptibles.
Les coups de soleil occasionnels ne sont d'ailleurs pas les seuls responsables des dommages causés par le soleil. Les altérations de la peau dues à la lumière, des rides aux ridules profondes, un teint irrégulier, des troubles de la pigmentation ou des rougeurs persistantes, peuvent également se développer de manière cumulative, c'est-à-dire à la suite d'une exposition répétée au soleil sans protection, jour après jour. C'est pourquoi le fait de protéger soigneusement sa peau, et pas seulement lors des occasions ensoleillées, fait une grande différence à long terme.
Le facteur de protection solaire contenu dans de nombreux produits de maquillage et de soins de la peau tels que les fonds de teint ou les hydratants peut certes compléter la protection solaire, mais pas la remplacer complètement. Un fond de teint, par exemple, est rarement appliqué avec suffisamment d'abondance et d'uniformité pour assurer une protection suffisante. De plus, les facteurs intégrés dans le maquillage ou les produits de soin ne présentent souvent pas un large spectre. Les personnes soucieuses de la jeunesse et de la santé de leur peau devraient donc intégrer une protection solaire à large spectre comme dernière étape de leur routine quotidienne de soins de la peau.
Pendant longtemps, l'indice de protection indiqué sur les produits ne décrivait que la protection contre les rayons UVB. Ce dernier est responsable de l'apparition des coups de soleil, tandis que les rayons UVA, plus longs, pénètrent plus profondément dans la peau et provoquent des dommages au niveau cellulaire, entraînant un vieillissement prématuré de la peau. Le terme "large spectre" signifie que la peau est protégée à la fois des UVA et des UVB. Si un produit porte l'abréviation UVA dans un cercle, cela signifie que la protection contre les UVA satisfait aux recommandations européennes et représente au moins un tiers de l'indice de protection solaire total.
Après quelques passages avec un index imaginaire levé, nous le retirons tout de suite, c'est promis. Une seule chose encore: même la protection à large spectre la plus élevée n'est efficace que si l'on applique régulièrement de la crème, idéalement toutes les deux heures. Ce n'est que si l'on a déjà attrapé un coup de soleil qu'il n'est pas possible d'appliquer plus de FPS. Dans ce cas, c'est le moment: Se couvrir et s'éloigner du soleil ! Un soin après-soleil rafraîchissant et anti-inflammatoire fait du bien aux zones concernées. Mais pas seulement à celles-ci. Comme il apporte à la peau des nutriments spéciaux et une hydratation intense, il est de toute façon idéal après le soleil.
Pendant les périodes où la peau est plus exposée au soleil que d'habitude, il vaut la peine d'adapter également sa routine de soins quotidienne à l'heure d'été. Renvoyez les produits contenant des substances potentiellement irritantes au repos estival. C'est le cas des acides, des huiles essentielles et des agents exfoliants invasifs. À la place, la peau exposée au soleil se réjouit des capteurs de radicaux et d'une hydratation supplémentaire. L'hydratation maintient les fonctions cutanées saines, tandis que les antioxydants, en particulier les vitamines C et B3 alias niacinamide, renforcent la protection naturelle de la peau et réparent les petits dommages causés par le soleil.
Enfin, last but not least, parlons du bronzage d'été sain auquel nous aspirons toutes. Le bronzage qui respecte vraiment la peau. Vous avez bien lu, il existe vraiment ! Les autobronzants sont l'alternative parfaite aux longues séances de bronzage. Oubliez tout ce que vous avez entendu ou vécu en matière de traces, de décoloration, de taches orange et d'odeurs désagréables ! Les autobronzants actuels n'ont plus rien à voir avec cela. Ils donnent des résultats absolument naturels, sont enrichis de substances traitantes et existent dans des textures pour tous les goûts, de l'eau à l'huile en passant par des gouttes que vous mélangez simplement à vos soins habituels pour le visage et le corps.
Il faut bien avouer que face à la diversité des formules, des textures et des possibilités d'application, il n'est pas facile de trouver l'autobronzant ou la protection solaire qui nous convient parfaitement. C'est pourquoi nous avons rassemblé pour vous quelques produits préférés de la rédaction. En outre, les expertes de Marionnaud Beauty se réjouissent comme
toujours de vous conseiller personnellement, que ce soit sur place dans l'un des magasins Marionnaud, par vidéo-call sur www.marionnaud.ch/fr/videocall ou par téléphone. Notre équipe engagée du service clientèle se tient à votre disposition au 044 8 267 267, du lundi au vendredi de 9h à 18h, pour vous conseiller et vous aider.
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